Dalarna University's logo and link to the university's website

Idrott har i flera årtionden varit en stor del av många barn och ungdomars uppväxt. Mycket av idrotten bygger på frivilligt arbete inom idrottsföreningarna som barn och ungdomar är anslutna till via en avgift. Denna avgift gör att föreningarna kan betala lokaler och ge tränarna en liten lön. Men för att hålla föreningarna vid liv krävs barn och ungdomar. Hur ska en tränare på bästa sätt motivera idrottare till fortsatt engagemang och fortsatt idrottande? Många ungdomar väljer idag att sluta idrotta tidigare än för några år sedan. Vilket då gör att föreningarna tappar inkomster. Vad detta beror på råder det delade meningar om. Svensk idrott står inför en stor utmaning med dess ungdomstränare, på vilket sätt ska dessa tränare arbeta och förhålla sig? Det måste finnas en strategi för hur både föreningar och dess tränare ska agera och jobba mot för att öka motivationsarbetet så barn och ungdomar inte slutar med idrott.

Det finns olika sätt att arbeta med motivation. En motivationsmetod som fungerat mycket bra inom t.ex. alkohol och drogproblem (Farbring & Rollnick, 2015; Miller & Rollnick,2013), socialt arbete samt hälso – och sjukvård (Farbring & Rollnick, 2015; Watson, 2011) är MI. MI är förkortningen utav motivational interviewing och som på svenska benämns som motiverande samtal. Syftet med denna studie är därför att ta reda på om svenska ungdomstränare idag arbetar med MI för att utveckla motivation och prestation hos aktiva idrottare. För att undersöka detta har jag valt att inrikta mig mot individuella idrotter, där observationer och personliga intervjuer skett med tränare från fyra olika sporter. Observationer gjordes för att se hur tränarna agerade i sin tränarmiljö och de personliga intervjuerna användes för att nå respondenternas åsikter och erfarenheter.

Resultatet från genomförda intervjuer visar att samtliga respondenter aldrig tidigare varit i kontakt med MI och att respondenterna heller inte tror på metoden. Dock visar de genomförda observationerna något annat. Varje respondent som observerades utövade ett tränarskap som MI delvis bygger på. Dock har ett tillägg till MI framkommit. Komponenterna som metoden sedan tidigare bygger på saknar en del som respondenterna ansåg vara av stor vikt, en så kallad "social ring". Denna "sociala ring" ska då binda samman metodens tidigare delar och skapa en större gemenskap inom träningsgruppen via sociala aktiviteter.

Om tränarna motiverar barn och ungdomar, som de som studerats gjort i denna studie, skulle kanske färre barn sluta idrotta. Det gör att föreningarna kan fortsätta utvecklas och verksamheten kan hållas vid liv.

Sport has for many decades been a major part of the growth of many children and adolescents. Much of the sport is based on voluntary work in sports associations that children and adolescents are affiliated, due to a fee. This fee allows the associations to pay for the premises and give the trainers a small salary. But to keep the associations alive, children and adolescents are required. How should a coach best motivate athlete’s commitment and continued sporting? Many young people today choose to quit sports earlier than a few years ago. Which then causes the associations to lose income. There is shared sentence why it looks like this today. Swedish sports face a big challenge with its youth coach, how are these coaches working and relate? There must be a strategy for how both associations and its coaches will act and work towards increasing motivational work so children and adolescents do not quit sports.

There are different ways to work with motivation. A motivation method that worked very well in eg. alcohol and drug problems (Farbring & Rollnick, 2015; Miller & Rollnick, 2013), social work and health care (Farbring & Rollnick, 2015; Watson, 2011) is MI. MI stands for motivational interviewing. The purpose of this study is therefore to find out if Swedish youth coaches today work with MI to develop motivation and performance among active athletes. To investigate this, I have chosen to focus on individual sports where observations and personal interviews took place with trainers from four different sports. Observations were made to see how the coaches acted in their coaching environment and the personal interviews were used to reach the respondents' opinions and experiences.

The results of the interviews show that all respondents have never previously been in contact with MI and that respondents also do not believe in the method. However, the observations that were made showed something different. Each respondent observed exercised a leadership which MI is based on. However, an addition to MI has emerged. The components that the method is based on lacks a part that respondents considered to be of great importance, a "social ring". This "social ring" will then tie together the previous parts of the method and create a larger community within the training group through social activities. If the coaches motivate children and adolescents, like those studied in this study, perhaps fewer children would end up with sports. This allows the associations to continue to develop and the business can be kept alive.