Gymaktivas inställning till sin egen träning i förhållande till olika motivationsfaktorer
2016 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE credits
Student thesis
Abstract [sv]
Studiens syfte var att undersöka gymaktiva kvinnors motivationsfaktorer och om dessa kan
vara mer eller mindre positiv för enskilda individer. De motivationsfaktorer studien inriktade
sig på är tre olika kroppsideal, det utseendemässiga kroppsidealet, funktionella kroppsidealet
eller hälsomässiga kroppsidealet, som tidigare forskning beskrivit är dessa vanliga
anledningar till att personer tränar.
Metoden i studien är en kvalitativ innehållsanalys baserad på individuella intervjuer av 9
kvinnor i åldrarna 20-30.
Studiens resultat visade på att de främsta motivationsfaktorerna var att träna för hälsan eller
för utseendet. Endast en respondent visade sig träna för att få en funktionellt bättre fungerande
kropp. Vidare framkom att alla motivationsfaktorerna hade positiv inverkan på måendet, dock
visade det sig också att de som tränade för det utseendemässiga kroppsidealet kände en del
negativa aspekter som t.ex. mer press än vad de som tränade för det hälsomässiga
kroppsidealet gjorde. Samtliga respondenter kände att motivationen gick i perioder vilket
tyder på att motivationsfaktorn inte verkar ha en inverkan på motivationsgraden
Place, publisher, year, edition, pages
2016.
Keywords [sv]
Motivationsfaktorer, kroppsideal, hälsa, skönhetsideal, funktionellt kroppsideal, träning, gym, motivation
National Category
Sport and Fitness Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:du-23024OAI: oai:DiVA.org:du-23024DiVA, id: diva2:957873
2016-09-052016-09-052025-10-09